酒酿蛋的做法 酒酿蛋怎么吃

酒酿蛋是一种民间小吃，同时也是一种极佳妙品!很多女性朋友都会选择选此来，然而酒酿蛋究竟怎么吃才可以达到的作用呢?接下来为大家介绍一下酒酿蛋怎么吃?

酒酿蛋的做法
  做法1：

  材料：酒酿3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。

  做法：在滚水中加入红糖、生姜，然后打进鸡蛋，跟着即可熄火。将蛋与汤盛入碗中，放入酒酿即可食用。

  做法2：

  材料：鸡蛋、红糖、生姜、酒酿。

  ①锅上炉，倒入清水，烧开。

  ②加入红糖与生姜。把红糖和切成生状的生姜放入开水中，煮沸。

  ③把鸡蛋直接打入沸水里，也可以把鸡蛋先打散，再倒入水里。可以根据自己喜好选择。

  ④关火，盛出蛋汤。不要把鸡蛋煮老了，倒入一会儿即可关火盛出来了。

  ⑤把酒酿直接倒入盛出的蛋汤中，这样酒酿蛋就完成了。可以开始品尝酒酿蛋了。

  做法3：

  材料：鸡蛋、酒酿、枸杞。

  做法：

  ①锅中下一点水，先将枸杞放入煮至水变色，打入鸡蛋，用勺搅拌至鸡蛋熟了。

  ②鸡蛋花要搅匀，不要搅成鸡蛋糊。

  ③将煮好的鸡蛋花倒入盛有三大勺酒酿的碗中，搅拌即可食用。

​酒酿蛋怎么吃
  月经至三天是的佳时期，这几天卵巢动情24小时等量分泌。而这种直接影响胸部丰满度，它可以刺激乳房脂肪的囤积。在生理期配合的变化制定特殊的饮食就能达到的效果。经期早晚吃上一碗酒酿蛋，不仅仅可以同时还具有美容养颜的。

  根据美国医学专家研究，月经至三天是的佳时期，这几天卵巢动情24小时等量分泌。而这种直接影响胸部丰满度，它可以刺激乳房脂肪的囤积。在生理期配合的变化制定特殊的饮食就能达到的效果。经期早晚吃上一碗酒酿蛋，不仅仅可以同时还具有美容养颜的。酒酿蛋的制作方法很简单，只要将酒酿加入煮好的蛋中，再加一点糖就可以食用了。甜酒酿中含有醣化酵素，这种物质可以说是天然的，而营养完全的蛋也是热量来源。所以说在经期吃酒酿蛋，不仅仅可以补充经期丢失的能量，同时还能增加。
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