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管理身材。女生的身材，就是你自己的“行走的名片”，女人是否自律，看她的身材就知道了。真正精致的女生，更懂得管理自己的身材，不会让自己肥肉横生，毫无形象可言，再加上肥胖过度，还会引发一些系列的身体健康的隐患，所以管理身材是非常必要的，更是你和同龄人拉开差距的重点。一日三餐准时吃，宵夜就尽早放弃吧，有目的的减少宵夜的数量，一日三餐的热量也足够支撑我们一天的能量活动了，如果仅仅只是为了口腹之欲，那没有必要了，夜间肠胃也是需要的休息，经常强迫它工作，它也会和你“抗议”的哦。