肝胆卫士李亚磊 肝腹水除了规范 还要做到这几点才有效

肝腹水是肝硬化常见的并发症，在肝腹水应该从肝硬化入手，通肝脏硬化管道、改善肝脏微生态坏境、恢复肝脏机能，才能有效将腹水排出体外，并且得到源头。其次，肝腹水日常保养很重要，后防止肝腹水继续恶化。
　　肝腹水日常该如何保养呢?
　　1、肝腹水患者一定要保持充足的睡眠，注意休息，不要过度劳累，可参加一般轻工作。
2、肝腹水患者平时应该吃些松软的食物，避免粗硬食物，如碎骨、带刺类、硬果类，以防损伤已曲张的食道和胃底静脉破裂出血。
　　3、肝腹水患者饮食主要以高热量、高蛋白质饮食为主，多吃含有丰富维生素而易消化的食物。少食多餐，这样有利于肝脏休息，减轻肝脏负担。严格禁酒，酒精可加重对肝细胞损害，不利于肝细胞修复。
　　4、肝腹水患者伴有浮肿者，应该采用低盐饮食，每日摄盐量低于2克以下。
　　5、肝硬化病人要保持大便通畅，如果有者，可食用麻油、蜂蜜等，减少氨的积聚，防止肝昏迷。
如何预防腹水恶化?
　　1、肝腹水患者要合理饮食
　　肝腹水患者饮食方式应以高蛋白、高维生素、高碳水化合物和低脂肪的食物为主，补充体内所需的各项物质，减轻肝脏的负担，增加肝细胞修复和再生的动力，对于脂肪的食用量不要过多，以免造成堆积，形成脂肪肝。
　　2、肝腹水病人要谨慎服用
肝脏是人体代谢器官，吃药一定要慎重，都是通过肝脏代谢的，服用过多会加重肝脏负担，容易导致性肝炎，更加重肝腹水病情。
　　3、肝腹水患者应严禁烟酒。
　　肝腹水患者必须戒酒戒烟，酒的主要成分是乙醇，进行肝脏之后变为有害的物质乙醛，对肝脏的危害非常大，肝硬化患者本身肝脏已经严重受损，此时如果再喝酒，只会加快病情发展的速度，并且容易引起酒精肝。
　　4、肝腹水患者要适当运动。
肝腹水患者不要只卧床休息，可采取适度、缓和、有氧的运动，如：走路、骑脚踏车等，可以增加及身体的耐受力。
肝胆卫士李亚磊提醒：目前对于肝腹水患者的，目前“三子通消利水汤”能够有效解决腹水问题，帮助患者疏通肝细胞的通路，使血液、胆汁都能得到很好的回流和排泄，使毒素能够排出来，恢复肝脏机能，使肝脏的环境利于肝，从源头解决肝腹水问题。